الثقة بالنفس في العمل Things To Know Before You Buy

الثقة بالنفس في العمل Things To Know Before You Buy

Blog Article

يمكنك الوصول إلى شخص تعجب به ، مثل مؤلف كتاب ، أو متحدث فى مناسبة، أو معلم محتمل

والشخص الواثق في نفسه دائب التعلم. إنّه ينموّ خبرياً بصفة مستمرة، ولا ينكص عن الجديد. ولكن الجديد بالنسبة إليه ليس إقلاعاً إذن عن القديم الذي سبق له تعلمه، وليس في نفس الوقت إضافة إلى القديم كما تضاف الرقعة إلى الثوب القديم، وإنّما الجديد المستوعب هو تفاعل بين ماضٍ وحاضر ومستقبل.

تقبّل الثناء بلباقة. يخلق العديد من الأشخاص ذوي الثقة المنخفضة بالنفس عائقًا تجاه تقبّل الثناء من الآخرين عليهم. يفترض أولئك الأشخاص بكون من يُثني عليهم أو يمدحهم كاذبًا أو مُخطئًا. إذا وجدتِ نفسكِ تستقبلين الثناء بتحويله إلى سخرية على نفسك أو بعدم التصديق عليه، يجب عليكِ إعادة هيكلة طريقة استقبالك للثناء من الآخرين.

التصرف بناءً على ما تعتقد أنه سيفوز بإعجاب أقرانك وموافقة المدير

بمعنى آخر، إنها الظروف المثالية للنجاح. ومع ذلك، هناك كثيرون يشكون في أنفسهم أثناء العمل، وينتقدون أنفسهم كثيرا من خلال التفكير في أمور مثل: "أنا لست جيدا بالقدر الكافي"، أو "هل أنا حتى قادر على القيام بذلك؟".

راجع التوصيات السابقة وانتقادات الأداء التي تلقيتها. اعثر على تعليقات حول كيفية علاقتك بالآخرين ، أو إذا تحدثت في الاجتماعات ، أو إذا كنت قد عرضت في أي وقت مبادرة في قيادة مشروع أو عرض تقديمي جديد ، حيث أن كل هذه علامات على الثقة بالنفس في العمل.

استمر في البناء على ثقتك بنفسك باستخدام النصائح المذكورة أعلاه حتى تصل إلى النقطة التي لا يجب أن تفكر فيها كثيرًا.

وحتى إذا كانت الاستعدادات للابتكار في العمل متوافرة، فمما لا شكّ فيه أنّ إخراج تلك الاستعدادات من حيز الكمون إلى حيز الفعل بحاجة شديدة إلى عامل آخر وجداني هو الإيمان بالنفس، ودعم الكائن بالقوّة النفسية، أعني بالإيمان والحماس، بحيث يخرج ما الثقة بالنفس في العمل هو كامن بالقوّة إلى حيز الوجود بالفعل.

تعرّفي على الأشياء التي تفقدكِ الشعور بالأمان. ماذا يقول لكِ ذلك الصوت الخافت في رأسك؟ ما الأمر الذي يجعلك غير مرتاحة أو خجلة من نفسك؟ قد تتنوّع هي الأشياء بين حَبّ الشباب، أو الندم، أو أصدقاء المدرسة، أو التجارب الصادمة والسلبية السابقة وغير ذلك.

لماذا يغيّر مهاجرون كُثر وظائفهم بعد الوصول إلى ألمانيا؟

الوظائف العسكرية الامريكية تهانينا رسالة البريد الإلكتروني للأعمال التجارية الجديدة

وضع مجموعةٍ من الأهداف التي ستكون بمثابة حافزٍ يُشجّع المرء على التقدّم، لكن يجب أن تكون هذه الأهداف معقولةً وواقعيّة؛ حتى يتمكن من تحقيقها، ولا يشعر بالفشل بسبب عجزه عن ذلك؛ لأنها من الأساس كبيرةً جداً وغير واقعيّةٍ.

تخيلي طفلًة صغيرة تتعلم المشي. هناك الكثير من الإمكانيات في انتظارها. ولكنها خائفة من الوقوع أرضًا وهي تخطو الخطوات الأولى.

التعلم من الأخطاء: من المهم التعلم من أخطائك، وعدم تكرارها.